2007-12-16

18 12 2007

周日下午上网,MSN 上遇到一好友,说起某件事情。想不到她对这件事也是支持态度。我和两个人说这事,两个人都支持。不得不感叹人看问题的角度真的不一样。

好友是从对父母的角度来说的。很惭愧地承认,虽然我也想到这一点,但绝对没有她那样深刻。

最近在看柯维的一本畅销书,里面提到了人的生活中心,列举了配偶、家庭、金钱、事业、财富、朋友、敌人、享乐、自我和原则等中心。作者提倡以原则为中心(虽然我还没弄明白他指的原则到底是什么样的原则),我对比了一下,很不幸,我应该是以自我为中心的那一种。所以周六看《秒速5厘米》(第一部而已-_-)才会很感慨。或许是有时候希望自己也能那样,但终究是身不由己。

那个好友,大概是以家底为中心的那种。当然也只是瞎猜。给人分类、贴上标签,或许只是对那些研究这一类问题的学者们才有意义。真正到了普通人身上,难道双子一定要和天平在一起(虽然现在不怎么care 星座了)?难道INFP 一定要和ENFJ 或者 ESFJ 在一起?也许在统计学上真的是这样,有更大的概率保证,这样的结合是美好的。可是谁又能保证不会出现小概率事件呢。

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Lisa Kudrow is INFP

23 09 2007

刚开始看FRIENDS 没多久就觉得Phoebe 身上有INFP 的影子。大约一个星期前了解到,Lisa Kudrow 居然就是INFP型的。链接在这里

这一点尚待证实,原文未给出可靠来源。如果在网上搜索,内容都是差不多,都会找到那个”Famous INFPs”的列表,里面的人包括莎士比亚、海伦·凯勒等等,居然还有圣母玛丽亚囧。大家抄来抄去,谁也没给出来源。我估计这个列表出自某个论坛某个牛人之手,之后流传越来越广,反倒不知道始作俑者是谁了。否则我真想问他:圣母玛丽亚都算了,请问你是怎么看出ET 也是INFP的?

推荐一个关于中学英语课本的东东,暴笑:
Li Lei和Han Meimei的初中生涯

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For INFPs

9 09 2007

Using your strengths is easy.
The secret to success for an INFP is learning to:

DEVELOP REALISTIC EXPECTATIONS, VALUE COMPROMISE, AND NOT TAKE THINGS QUITE SO PERSONALLY

说得容易做起来难啊……

推荐INFPs 看看这个PDF,个人觉得还是写得蛮好的。下载(via Box.net)

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MBTI(二)

2 09 2007

MBTI(一)

4. 态度(E外向-I内向)

对内向和外向的偏好有时被认为是态度问题。MBTI认为这两种功能都可以在行为、行动、人和事这些外部世界(外向态度),或者观念、沉思这些内部世界当中反映出来。MBTI对在上述事情中反映出来的偏好进行总体上的分类。

外向型人从行动中获取能量,他们倾向于首先行动,然后思考,然后再进一步行动。如果他们懒散起来,他们的能量和行为动机会下降。相反,内向型人对于行动并没有那么热心,他们更喜欢首先思考,然后行动,然后再思考。内向型人需要时间进行思考来恢复他们的能量。

术语“内向”和“外向”在MBTI中有特殊的含义,注意“外向(Extravert)”甚至与通常见到的拼写不一致(注:一般拼写为extrovert)。一个明显的外向型人并不必然是一个“聚会动物”或者爱炫耀的人,正如一个明显的内向型人并不必然害羞、不爱社交或者不合群。一个INTP型遇到另一个INTP型人正是绝佳例子:他们的谈话通常开始于交换彼此共有的兴趣,例如科幻,然后他们会开始快速交换外人难以理解的数据和理论。他们的谈话只会因为其他人加入或者他们觉得渴了(要喝水)才会暂时停止。

5. 生活方式(J判断-P认识)

除了前面提到的两对功能和态度,MBTI认为个体对采取哪种功能——判断功能(思考和感觉)或者感知功能(感知和直觉)——有一个总体上的偏好。这种偏好会从他们在外部世界如何处理事情上体现出来。

判断型人喜欢决定事情,喜欢在期限到来之前早早开始任务,喜欢有清晰的计划以避免被分心,他们在这方面有时候显得不够灵活。认知型人喜欢让事情处于开放状态以应对变化,他们有可能在期限快到时才开始完成任务,喜欢赶晚,如果有了新情况他们随时会改变计划。与判断型人相比,认知型人有时显得太有弹性了。

6. 整体类型

MBTI类型不仅仅是以上四种个体偏好简单的加总,因为各种偏好之间会根据类型动力学和类型发展而互相影响(下文会解释)。

每个类型的描述可以在typelogic网站上找到。(注:该网站貌似不可访问。)

更深入的描述和统计可以在MBTI手册里面找到。

二、历史发展

C. G. Jung于1913年慕尼黑心理学代表大会上首次提到类型学。Katharine Cook Briggs在1917年开始研究人格,发展出四类型的框架:即社会的,思考的,执行的,自发的。1923年Jung的著作 Psychological Types 英文版出版(德语版于1921年出版)。Katharine Briggs在New Republic杂志上发表了她描述Jung的理论的早期论文:Meet Yourself Using the Personality Paint Box, 1926年,Up From Barbarism, 1928年。她的女儿,Isabel Briggs Myers,在1929年依据类型学的观点发表了一部获奖小说:Murder Yet to Come。她加入了母亲的研究,并逐渐成为该研究的领头人。1942年“Briggs-Myers Type Indicator”诞生了,两年后“BMTI手册”出版。1956年该理论变成了现在的名称(Myers-Briggs Type Indicator)。

(后面的内容暂时没能力翻译了,自己都还没搞懂 :shock: ……)

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MBTI(一)

26 08 2007

原文链接:http://en.wikipedia.org/wiki/M....._Indicator

(我还不知道翻译维基百科上的文章是按什么规矩。这篇是自己学习顺便练习一下翻译用的。)

Myers-Briggs性格分类法
来源于维基百科:自由的百科全书

MBTI是一份被用来区分特定心理差别的人格问卷。它基于Carl Gustav Jung在1921年的著作《心理类型》中提出的性格分类理论(英文版是1923年)。MBTI最初由Katharine Cook Briggs和她的女儿Isabel Briggs Myers二战期间发展。

一些学术派心理学家在研究文献中批评这个理论,他们声称该理论“缺乏令人可信的验证数据”,并且是巴纳姆效应的一个例子。然而支持者引用它对个人行为的可靠预测来证明,对各个类型的描述超越了个人档案式的”兴趣和业余爱好”这样简单的特质描述,并且也解释了受试者之前尚未意识到原因的行为,例如INTP型人的”瞬间领悟”。

(注:巴纳姆效应是指,人们会对于他们认为是为自己度身订造的一些人格描述给予高度准确的评价,而这些描述往往十分模糊及普遍,以致能够放诸四海皆准适用于很多人身上。巴纳姆效应能够对于为何不少伪科学如占星学、占卜或人格测试等被普遍接受提供一个不十分完全的解释。——同样来源于维基百科,请自行找代理。)

该短语及其缩写的商标所有权已经由该测试的出版者,CPP, Inc.,分配给Myers-Briggs Type Indicator Trust
(搞不懂是什么意思,好像是法律术语。)

MBTI确定的已经出版的参考来源是CPP出版的The Manual,本文许多信息来源于这本著作,以及CPP和它在欧洲的培训伙伴Oxford Psychologists Press的培训材料。

一、概念

1. 类型

MBTI的基础是心理类型原理。

类似于有人惯用左手,有人惯用右手,该原理认为个人也惯用某种方式进行思考和行动。MBTI努力将这些心理上的相对面划分为四对,或者说两分法,进而形成十六种可能的组合。这些组合并没有优劣之分,但是每个人都有最令其舒服的一种组合。就像惯用左手的人如果用右手写字会很困难一样,人们也会发现运用他们相反的心理特质会比较困难,即使他们可以通过练习和发展,来更加熟练地运用它们。

这些偏好组合一般用四种偏好的首字母来命名,例如:

  • ISTJ - 内向,感知,思考,判断
  • ENFP - 外向,直觉,感觉,认知

所有十六种组合都是这样的。

2. 四种二分法

Dichotomies
Introversion 内向 Extraversion 外向
Sensing 感知 iNtuition 直觉
Thinking 思考 Feeling 感觉
Judging 判断 Perceiving 认知

注意,每个被用来进行两分法的术语都有对应于MBTI的特定的技术上的含义,与日常用语中的含义是不一样的。例如,判断型人并不必然更加“倾向于做判断”或者比较不“敏锐”。

MBTI并不衡量倾向,它只是将偏好进行分类。所以一个人在外向上得到较高分数不应该被描述为“更加”或者“较强烈的”外向:他只是有更明确的偏好而已。

3. 功能(S感知-N直觉和T思考-F感觉)

感知-直觉和思考-感觉,这两种分类一般被称为MBTI“功能”。人们倾向于信任某种偏好,尽管他们也可以两者同时做到。确实,在接收信息和做出决定上灵活使用自己没那么喜欢的偏好,这在许多场合都是很有用的,例如在一个团队中一些人有着同样的偏好的场合,这样可以避免某些潜在的盲点,比如“团体迷思”。

(注:最后一句话看不懂,只能将就着翻译了。团体迷思,亦作团体盲思,英文:Groupthink,指团体在决策过程中,由于成员倾向让自己的观点与团体一致,因而令整个团体缺乏不同的思考角度,不能进行客观分析。一些值得争议的观点、有创意的想法或客观的意见不会有人提出、或者是遭到忽视及隔离。团体迷思可能导致团体作出不合理、甚至是很坏的决定。部分成员即使并不赞同团体的最终决定,但在团体迷思的影响下,也会顺从团体。——来源于维基百科

感知型人相信那些当下的、有形和具体的信息,这些信息可以被五官感知。他们喜欢寻找细节和事实。对于他们来说,意义在于数据。直觉型人相信那些比较抽象或者理论的信息,这些信息可以与其它信息联系起来(这些“其他信息”可能是他们已经知道的,否则他们会寻找更广泛的环境或模式)。他们对未来的可能性有兴趣。对他们来说,意义在于数据是如何与模式或理论联系起来的。

Jung将感知和直觉描述为“非理性的功能”(仅仅是技术上的术语,没有轻蔑的意思),因为一个人对接受信息并没有必然的控制,只能决定在得到后如何处理他们。这不是说他们忽略了另一方面的信息,只是关于他们喜欢集中在何种信息上。

思考和感觉是作出决定和判断的功能。人们都力图在感知功能(S或者N)得到的信息的基础上,作出理性的选择。人们使用他们偏爱的功能越多,就会越来越熟练和习惯那种功能。这可以与运动员作比较,人们并没有内在的能力来进行某种运动。一个人如果喜欢某项运动,并且持续进行练习,就更可能变得更擅长那项运动。类似的,一个人如果有清楚的偏好进行思考或者感觉,就会变得更擅长使用那项功能,这仅仅是因为他们使用得比较多。

感觉型人在做出决定时,习惯于与当时的情形进行关联,置身于事情当中,并且权衡当时的情形,以使他们的决定符合最大的和谐、一致并且符合他们自己的价值观。思考型人习惯于从置身事外的观点做决定,他们衡量决定是通过合理性、逻辑性、因果性、一致性,并且要符合给定的规则。在做出决定时,人们会倾向于首先使用他们偏好的功能,并且更信任它。

正如我们之前提到过,思考型人并不必然比那些感觉型人“想得更好”(因为这里的含义与日常生活中的含义是不同的),感觉型人作出决定同样也是理性地。不管怎样,MBTI是对偏好而不是能力的衡量。类似的,感觉型人并不必然比那些思考型人“更多愁善感”。

(没体了,以后有机会再说)

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感知型和直觉型

23 08 2007

准时下班是多么快乐的事啊。

可是和much 聊了一会儿,好像又有点懂了。

以前我总是怀疑,那些可以坚持加班的人心里是怎么想的呢?难道没有比上班更快乐更重要的事情去做吗?

我觉得我和他们不同,除了上班,我还有很多事可以做。(这种想法如果发生在上班时,一般都会进而展开论述为:“如果给我七天年假我会如何度过”这一类问题,然后灵魂出窍神游物外……)

现在我有点明白了,这个类似于MBTI 里面,外向型人无法理解内向型人居然可以独自一人生活一样,也许直觉型人确实是难以理解感知型人怎么可以不去考虑未来,只关心当前的。

我总是想太多未来,而无法专注于现在。比如我总想着现在的工作对我来说没有未来,总想着离开这里就好了,结果就特别烦现在的工作。

其实之前我尝试过像感知型人一样思考,确实对缓解工作时的心理压力有帮助。

现在我对这一点有了进一步了解。

对不起,老大!以及老大的老大!我一个人先跑了,留下你们辛勤加班!囧rz
(我好像很不幸地遇上了两位老大都习惯于加班囧……)
(但是话又说回来,感知型人是比直觉型人要多的,大概三人里面有两人会是感知型(在美国是65:35的数量比))

但是!我今天确实不舒服,又是喉咙痛又是鼻炎又是头痛头晕什么的,所以我闪了!(好伟大)

明天说不定,我又会拿“周末怎么能加班呢?加班了还叫周末吗?”这种理由来逃避加班!

后天说不定,我又会拿“WDD 来长沙了耶”这样的理由不去上班!虽然我已经很多个周六没有去上班了……

反正,在这一点上,我有点理解了。感知型人啊……叹气……

很多人格类型研究专家都认为,在四个层面当中,感知和直觉是造成人与人之间巨大性格差异的分水岭。因为一个人是感知型还是直觉型,直接决定了他的世界观。

本来计划写一些关于MBTI 的东西的,但是刚刚在网上搜了一下,发现自己了解的真的只是皮毛而已。还是别出来丢脸了。

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